裝置與配件
Crème d'aubergine à l'amande
準備 5 分
總時間 20 分
4 portions
食材
-
4 gousses d'ail
-
200 g d'aubergines coupées en cubes
-
1 c. à café de cumin en poudre
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100 g d'eau
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1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
le jus d'un citron jaune
-
70 g de yaourt nature brassé
-
50 g de purée d'amande blanche
-
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de cerfeuil frais (非必選) pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
4.5 g
卡路里
537 kJ /
128 kcal
脂肪
8 g
纖維
2 g
碳水化合物
8.5 g
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