難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 γρ. τυρί τσένταρ, κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)
- 200 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. χυμό λάιμ
- 6 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, μόνο τα φύλλα
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη, χωρίς σπόρια και κομμένη σε κομμάτια
- 70 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε τέταρτα (1-2 εκ.)
- 180 γρ. κόκκινη πιπεριά, χωρίς σπόρια και κομμένη σε λεπτές φέτες
- 180 γρ. κίτρινη πιπεριά, χωρίς σπόρια και κομμένη σε λεπτές φέτες
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κρεμμύδι, τριμμένο
- 2 ¼ κ.γλ. κύμινο, τριμμένο
- 2 ¼ κ.γλ. αποξηραμένο κόλιανδρο, τριμμένο
- 2 ¼ κ.γλ. καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 350 γρ. φιλέτο βοδινό, κομμένο σε λεπτές λωρίδες (1 x 6 εκ.)
- 6 πίτες τορτίγιας
- 1 μαρούλι, baby, ψιλοκομμένο
- ξινή κρέμα (sour cream), για σερβίρισμα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2284.8 kJ / 544 kcal
- 蛋白質
- 26.4 g
- 碳水化合物
- 28.1 g
- 脂肪
- 35.1 g
- 飽和脂肪
- 14.7 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 662.2 mg
替代食譜
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30min
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 分
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7小時 5 分
Σούπα εντράδα
3h
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
10 分
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1小時 20 分
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min