難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Impasto
- 100 g di riso Venere
- 100 g di farina manitoba
- 130 g di acqua
- 4 g di lievito di birra fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- olio extravergine di oliva q.b.
- 5 g di sale
Crema di zucchine
- 20 g di cipolla
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 2 foglie di basilico fresco, lavate
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
Gamberi insaporiti
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di code di gambero fresche, pulite
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 1 pizzico di sale
Terminare la preparazione
- olio extravergine di oliva q.b.
-
80
g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
或 80 g di ricotta fresca - 1 pizzico di peperoncino rosso secco
- 營養價值
- 每 4 fette
- 卡路里
- 5720 kJ / 1367 kcal
- 蛋白質
- 54 g
- 碳水化合物
- 167 g
- 脂肪
- 55 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 11 g
- 鈉
- 595 mg
替代食譜
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1小時 10 分
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15 分
Crostata salata alle mandorle con zucchine
1h 30min
Focaccia integrale ai fiocchi di latte e zucchine
2小時 10 分
Scones salati al basilico e crema di ricotta
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Frittelle di patate con spinaci insaporiti
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Quiche di spinaci e speck
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Schiacciata con salmone affumicato e bacche di goji
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Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche
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Pizza integrale con crema di asparagi, mascarpone e salmone affumicato
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Pizza multicereali con Brie, prosciutto crudo e confettura di fichi
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Pizza con pesto di pistacchio, stracciatella e mortadella
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