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Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
4.0 2 評分
準備 10 分
總時間 2小時 10 分
2 portions
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食材

  • 3 banane (dont 1 coupée en rondelles)
  • 50 g de noisettes
  • 1 c. à café de poudre de cacao
  • 150 g de lait d'épeautre
  • 3 de dattes dénoyautées
  • 2 c. à café de copeaux de chocolat noir
  • 2 c. à café de graines de sésame
  • 2 c. à café de grué de cacao

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 8 g
卡路里 1965 kJ / 469 kcal
脂肪 23 g
纖維 10.2 g
碳水化合物 50 g

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