Smoothie detox

Smoothie detox

3.6 8 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 vasos

食材

240 g de piña fresca en trozos
160 g de bulbo de hinojo en trozos
260 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas
100 g de cubitos de hielo
10 g de harina de coco
10 - 20 g de stevia en polvo
300 g de leche de avena

難易度

簡單

營養價值每 1 vaso

鈉 217.8 mg

蛋白質 7.5 g

卡路里 606.5 kJ / 145 kcal

脂肪 3.8 g

纖維 4.8 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 27.5 g

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