
裝置與配件
Smoothie detox
準備 5 分
總時間 10 分
4 vasos
食材
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de piña fresca en trozos240 g
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de bulbo de hinojo en trozos160 g
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de tofu sedoso (ver sugerencia)260 g
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de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas1 trozo
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de cubitos de hielo100 g
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de harina de coco10 g
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de stevia en polvo10 - 20 g
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de leche de avena300 g
營養價值 每 1 vaso
卡路里
145 kcal /
606.5 kJ
蛋白質
7.5 g
脂肪
3.8 g
碳水化合物
27.5 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
217.8 mg