Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pan integral y albóndigas de pollo

Leche de nueces y coco

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

Ajo picado (10-20 g)

2 Plátanos con relleno de chocolate

Ensalada césar de pollo

Crema de avellanas y chocolate

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

Barquitos rellenos

Helado de gorgonzola con peras salteadas y nueces tostadas TM6