難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de pasta fresca, consulte la sección de Básicos
Relleno
- 15 g de hojas de perejil fresco
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 150 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- 150 g de jitomate, en trozos
- 50 g de vino blanco
- 1 cubo de caldo de pollo
- pimienta negra molida, al gusto
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- sal, al gusto
Bechamel
- 600 g de leche
- 10 g de aceite de oliva
- 40 g de harina
- sal, al gusto
- nuez moscada en polvo, al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1873 kJ / 446 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Cacerola de pollo
30min
Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1h 10min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Pastel azteca
1h
Albóndigas de pollo rellenas de queso crema
40min
Pay de arroz con carne
1h 15min
Dip cremoso de hierbas con papas
40min
Hojaldre de pollo
2h
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Carne de res a la jardinera
40min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min