難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de plátano maduro (más 1 plátano para decorar)
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar moreno
- 225 g de harina de trigo
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de canela molida
- 營養價值
- 每 1 rebanada
- 卡路里
- 953 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 37.9 g
- 脂肪
- 7.9 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 144.8 mg
替代食譜
Bizcocho de manzana
50min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Magdalenas de zanahoria y cacao
50min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Bizcocho de plátano con costra crocante
1h
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20 min
Bizcocho de zanahoria
45min
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20 min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Bizcocho de plátano y nueces
40min