裝置與配件
Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes
準備 10 分
總時間 40 分
30 unidades
食材
-
5 huevos
-
50 g de queso mascarpone
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
500 g de agua
-
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
100 g de salmón ahumado en lonchas gruesas
-
1 limón en rodajas (5 mm), para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
0.1 mg
蛋白質
2.1 g
卡路里
153.3 kJ /
36.6 kcal
脂肪
2 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
2.6 g
您可能也會喜歡...
Frittata de calabacín con ricota
40 分
Flan de guisantes con crema de yogur y menta
1小時 40 分
Muffins de tortilla con cebolletas
35 分
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 分
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 分
Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola
40 分
Frittata de pollo
35 分
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 分
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 分
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 分
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 分
Bocados de coliflor y queso
45 分