難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g lapte de cocos, bine agitat
-
30
g zahăr (非必選)
或 30 g sirop de agave (非必選) -
½
linguriță agar-agar (pentru 0,5 l)
或 1 pliculeț agartină - 400 g băutură de cocos (vezi recomandare)
- 1 pliculeț ferment pentru iaurt, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
- 250 g apă
-
30
g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)
或 1 linguriță rasă vitamina C (vezi recomandare)
- 營養價值
- 每 1 borcan
- 卡路里
- 792.9 kJ / 189.5 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 23.5 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 31 mg
替代食譜
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 分
Rulouri cu carne tocată și legume
無評分
Limonadă de caise și lămâi
無評分
Gem de smochine și caise
40 分
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 min
Cocktail cu cocos
無評分
Somon cu fenicul și risotto
25min
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
無評分
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1小時 15 分
Fasole Pinto - rețeta de bază
無評分
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Carne de porc în sos de piper verde și coniac
50 分