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Veganes "Mett"
4.1 1.1K 評分
準備 10 分
總金額 1小時 10 分
8 Portionen
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食材

  • Zwiebeln halbiert, und etwas mehr zum Garnieren
    120 g
  • Reiswaffeln geviertelt
    100 g
  • Wasser, eiskalt
    300 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Öl
    30 g
  • Knoblauch, gemahlen
    ¼ TL
  • Paprika de la Vera
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Gemüsebrühe instant
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

營養價值 每 1 Portionen

卡路里 56 kcal / 238 kJ
蛋白質 1 g
脂肪 4 g
碳水化合物 11 g
纖維 0.8 g

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