難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 150 g Zwiebeln halbiert, in Ringen
- 100 g Wasser
- 350 g Süßkartoffeln halbiert, in Scheiben (5 mm)
- ¾ TL Salz
- 120 g Bacon in Streifen (ca. 5 mm)
- 3 Eier
- 4 Eiweiß
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 3 - 4 Prisen Muskat
- ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 226 kcal / 947 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 520 mg
替代食譜
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1小時 25 分
Reis-Pot mit Hähnchen
40 分
Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat
50 分
Schnelle Fenchelquiche
40 分
Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck
35 分
Kräuterkuchen
2小時
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 分
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1小時
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 分
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20 分
Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
1小時
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 分