Auberginen-Röllchen mit Schinken

Auberginen-Röllchen mit Schinken

4.5 36 評分

準備 10 分

總時間 1小時

4 Portionen

食材

Aubergine längs in 8 Scheiben à 20 g geschnitten
160 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
25 g
Salz und mehr zum Würzen
½ TL
Wasser
500 g
Knoblauchzehe
1
stückige Tomaten, aus der Dose
250 g
Oregano, getrocknet
1 TL
Schinken, gekocht halbiert
4 Scheiben
Mozzarella abgetropft, in 8 Scheiben (5 mm)
125 g
Zucker
¼ TL
Pfeffer zum Würzen
Basilikum abgezupft
3 Stängel

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 622 mg

蛋白質 12 g

卡路里 778 kJ / 186 kcal

脂肪 14 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 6 g

碳水化合物 3 g

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