
裝置與配件
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
準備 45 分
總時間 4小時 30 分
4 Stück
食材
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Dinkelkörner100 g
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Wasser1470 g
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frische Hefe5 g
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Pizzamehl Type 00260 g
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Salz2 ½ TL
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Öl zum Einfetten
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Zitronensaft10 g
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Parmesan in Stücken50 g
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Knoblauchzehe1
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Petersilie abgezupft5 g
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Crème fraîche150 g
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Honig flüssig10 g
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Pfeffer½ TL
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braune Champignons in dünnen Scheiben300 g
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen4
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Rucola50 g
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Serrano-Schinken in dünnen Scheiben100 g
營養價值 每 1 Stück
卡路里
567 kcal /
2374 kJ
蛋白質
27 g
脂肪
18 g
碳水化合物
80 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
7 g
鈉
2354 mg
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