
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Spargel
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
-
6
Spargelstangen weiß, geschält (ca. 200 g)
或 6 Spargelstangen, grün geschält (ca. 200 g) - 50 g Mehl
- 2 Eier verquirlt
-
100
g Panko
或 100 g Paniermehl
Zubereitung und Fertigstellung
- 100 g Öl und etwas mehr zum Braten
- 1 Zitrone, unbehandelt
- 1 Ei (siehe Tipp)
- 3 geh. TL Senf, mittelscharf (10 g)
- 1 ¼ TL Salz
- 60 g Olivenöl
- 30 g Balsamico, dunkel
- 1 TL Honig
- 1 Prise Pfeffer
- 90 g junge Salatblätter der Saison, gemischt
- 6 Hot-Dog-Brötchen aufgeschnitten
- 4 Radieschen in dünnen Scheiben
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 581 kcal / 2432 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 36 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 纖維
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 1272 mg
替代食譜
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 分
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1小時 15 分
Kartoffel-Rosmarin-Fladen
1小時
Gebackener Blätterteig mit Porree, Fenchel und Ziegenkäse
45 分
Kartoffel-Galette mit Schinken
1小時 10 分
Smokey Pretzel Bites
1小時 40 分
Spätzle-Burger
1小時 30 分
Omelette-Burger
40 分
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 分
Waldpilzgeschnetzeltes mit Laugenkroketten
30 分
Schupfnudeln mit Spitzkohl und Schinkenwürfeln
45 分
Maultaschen in Honig-Senf-Sauce
45 分