
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g water
- 1 citroen in schijfjes
- 8 rauwe scampis, gepeld schoon gemaakt
- 2 snuifjes zout
- ½ rijpe mango in stukken (½ cm)
- 160 g veldsla
- 1 lange rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stroken
- extra vergine olijfolie
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 310.2 kcal / 1296 kJ
- 蛋白質
- 37.1 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 26.8 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30 分
Roze roerei
無評分
Gestoomde aardappelkroon
50 分
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
無評分
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 分
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
無評分
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
無評分
Paksoi en ham rijst
40 分
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35 分
Mini champignon pasteitjes
1小時 45 分
Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon
3小時 50 分
Quenelles met waterkerssaus
2小時 45 分