跳至主要內容 搜尋
Verrine de coques, blé et petits pois

Verrine de coques, blé et petits pois
4.3 3 評分
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 portions
免費註冊

食材

  • 700 g d'eau
  • 2 pincées de sel
  • 125 g de blé précuit, type Ebly®
  • 200 g de petits pois frais
  • 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
  • 15 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 100 g de crème liquide 35% m.g.
  • 30 g de jus de citron
  • 100 g de tomates cerise coupées en quatre

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 187.8 mg
蛋白質 14.2 g
卡路里 902.2 kJ / 215.2 kcal
脂肪 7 g
纖維 8.5 g
飽和脂肪 4.2 g
碳水化合物 19.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi n°31 48 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Rillettes de pétoncle

4.0(7)

50 分

Bouchées de pannacotta de tomates sur biscuits au chorizo

4.2(13)

4小時 45 分

Tablette de chocolat (Dubaï)

4.2(45)

1小時 20 分

Samoussas au fromage

4.4(74)

30 分

Bâtonnets de fromage et de graines de potiron

4.3(7)

1小時 30 分

Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis

4.2(18)

4小時 45 分

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.4(25)

20 分

Donuts poireau et chorizo

4.4(13)

50 分

Cookies au chèvre et au thym

4.3(64)

40 分

Socca niçoise

4.3(8)

1小時 10 分

Empanadillas

4.3(144)

45 分

Champignons farcis

3.9(16)

45 分

 顯示全部
顯示全部