難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 30 g Sesamöl
- 150 g Möhren, in Stiften (1 x 5 cm)
- 50 g Staudensellerie, in Scheiben (1 cm)
- 30 g Misopaste (z. B. weiße Shiro-Misopaste)
- 20 g Japanische Sojasauce (Tamari)
- 300 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen, in dünnen Streifen
-
1
TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l) - 900 g Wasser
- 100 g Reisnudeln, getrocknet
- 2 EL Sojasauce
- 15 g Frühlingszwiebel, in Ringen
- 1 Nori-Blatt, in dünnen Streifen (非必選)
- 2 EL Sesam
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1512 kJ / 363 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30min
Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)
1h 30min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30min
Maishähnchen mit gebratener Polenta und Curry-Sauce
1小時 20 分
Kurkuma-Ingwer-Suppe mit gemischtem Gemüse
1小時 15 分
Gemüsereis mit Ei
1h
Tiroler Speck-Muffins
40min
Rauchige Paella mit Schweinebäckchen
1小時 10 分
Weizenbier-Risotto mit Meeresfrüchten
45min
Kantonesischer Garnelen-Reis
50min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
1h