Panini con insalata di uova

Panini con insalata di uova

5.0 2 評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 porzioni

食材

8 uova sode, sgusciate
50 g di cetriolini sott'aceto sgocciolati, a pezzi (2 cm)
250 g di quark mezzo grasso
100 g di maionese
1 mazzetto di erba cipollina fresca tagliata finemente, la metà (5 g)
20 g di senape in grani grossi
1 cucchiaino di curry in polvere dolce
¼ di cucchiaino di paprica
¾ di cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
4 di panini Laugen (ad es. trecce, circa 90 g l’uno), tagliati
24 capperi sott'aceto lavati, sgocciolati

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 28.3 g

卡路里 2765 kJ / 663 kcal

脂肪 39 g

碳水化合物 48 g

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