難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g di carote, a pezzi
- 25 g di arachidi tostate, non salate o salate
- 25 g di olio di semi di girasole
- 10 rametti di erba cipollina fresca, tagliati finemente
- 1500 g di acqua
- 150 g di noodles di riso, fini
- 150 g di germogli di soia, conservati, scolati
- 8 - 10 sfoglie di pasta di riso
- 8 - 10 foglie di lattuga verde, es. Batavia
- 16 - 20 foglie di basilico fresco
- 16 - 20 foglia di menta, fresca
- 8 - 10 g di gamberetti, cotti, sgusciati e tagliati a metà
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 766 kJ / 185 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Gratin di patate
1h 10min
Mississippi Cake chiara
1h 15min
Condimento-BBQ-alla frutta
10min
Riso Casimiro (8 porzioni)
1h
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
1h 15min
Knöpfli
50min
Mini cannelloni
1h
Insalata di barbabietole
10min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Chicken nuggets e country potatoes con ketchup
1h
Polpettine di carne con purea di patate
1h
Pizzoccheri di Poschiavo con verdure
1h 30min