![Zighinì Zighinì](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f8d3b470-86ab-4e5d-b5d8-79f277dee377/Derivates/f29c3730-0dc2-452a-a818-fdc3e2350b19.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g di cipolle dorate a pezzi
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di spezie miste (berberè)
- 150 g di acqua
- 700 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3x3 cm)
- 800 g di pomodori pelati a pezzi con il loro liquido
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 3023.9 kJ / 722.7 kcal
- 蛋白質
- 49.3 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 脂肪
- 49.7 g
- 飽和脂肪
- 15.6 g
- 纖維
- 5.7 g
- 鈉
- 4.1 mg
替代食譜
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
無評分
Marzapane
1小時 10 分
Petto d'anatra con zabaglione all'arancia
2h 20min
Filet mignon con porcini e castagne
1h 30min
Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto
3h 25min
Pulao di gamberi
50 分
Udon con salsa di miso e pollo
2小時 45 分
Ravioli al vapore
45 分
Caramelle toffee
2h
Yogurt
12h
Vellutata di verdura e frutti di mare
45 分
Cottura del riso jasmine
35 分