Tagliata di frutta esotica (TM6)

Name: Tagliata di frutta esotica (TM6)
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 porzioni
Ingredients: 20 g di zenzero, radice fresca; 200 g di pesche nettarine; 200 g di polpa di ananas; 200 g di polpa di mango; 200 g di polpa di papaya; 200 g di polpa di melone; 200 g di succo di arancia, spremuto fresco; 50 g di succo di limone, spremuto fresco; 15 g di succo di lime, spremuto fresco; 100 g di zucchero di canna; 2 gambi di citronella (lemon grass) fresca; 50 g di lichi; 6 foglie di menta

5.0 (1 評分 )

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難易度簡單

準備時間 25 分

總共時間 30 分

份量 8 porzioni

食材

20 g di zenzero, radice fresca, sbucciata e intera
200 g di pesche nettarine, tagliate a metà o a spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
200 g di polpa di ananas fresca, senza torsolo e tagliata verticalmente in pezzi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
200 g di polpa di mango, matura, tagliata verticalmente in spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
200 g di polpa di papaya, tagliata a metà nel senso della lunghezza o a spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
200 g di polpa di melone, tagliato longitudinalmente che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
200 g di succo di arancia, spremuto fresco
50 g di succo di limone, spremuto fresco
15 g di succo di lime, spremuto fresco
100 g di zucchero di canna
2 gambi di citronella (lemon grass) fresca, tagliata a pezzi (5 cm) e schiacciati con la lama di un coltello
50 g di lichi, freschi o in scatola, sbucciati e a metà
6 foglie di menta piperita, fresche
gelato, gusto a piacere (非必選)

營養價值: 每 1 porzione
卡路里: 602.5 kJ / 144 kcal
蛋白質: 1.5 g
碳水化合物: 36.4 g
脂肪: 0.5 g
飽和脂肪: 0.1 g
纖維: 2.3 g
鈉: 8 mg