
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ricotta
- 1500 g mleka tłustego (min. 3,2%)
- 40 g octu, białego
Placki
- 250 - 300 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1
cebula szalotka przekrojona na pół
或 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem tylko biała część, przekrojona na pół - 40 g masła
- 200 g maślanki
- 170 g mąki pszennej
- 2 jajka
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 130 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
- olej do smażenia
- pomidorki koktajlowe przekrojone na pół, do podania
- zioła, świeże do podania
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 86 kcal / 399.4 kJ
- 蛋白質
- 2.9 g
- 脂肪
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 3.3 g
- 纖維
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 鈉
- 95.8 mg
替代食譜
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 分
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 分
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1小時
Placek z cukinią
1小時 25 分
Placki dyniowe z ricottą
30 分
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 分
Gofry śniadaniowe
20 分
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8小時 55 分
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2小時
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 分
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 分
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 分