難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
½
pęczka natki pietruszki, świeżej (ok. 10 g), tylko liście
或 ½ pęczka tymianku, świeżego (ok. 10 g), tylko liście - 90 - 130 g cukru (patrz wskazówka)
- 100 g wody
- 20 kostek lodu
- 1 pęczek bazylii, świeżej (ok. 20 g), tylko liście
- 1 pęczek mięty, świeżej (ok. 20 g), tylko liście
-
80
g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
或 80 g soku z cytryn, świeżo wyciśniętego - 1200 g wody mineralnej, gazowanej
- 營養價值
- 每 1 szklankę
- 卡路里
- 334 kJ / 80 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1h 15 min
Napój imbirowy
10 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 min
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1小時 20 分
Lemoniada brazylijska
10 min
Sorbet truskawkowy
1h
Napój cytrusowo-miętowy
10 min
Lemoniada z melisą
5 min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5 min