跳至主要內容 搜尋
Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Gotowanie 200 g kaszy bulgur
4.8 70 評分
準備 5 分
總時間 35 分
3 porcje
免費註冊

食材

  • 200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
  • 450 g wody
  • ½ łyżki oleju
  • 1 łyżeczka soli

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 315.5 mg
蛋白質 6 g
卡路里 956.1 kJ / 228.4 kcal
脂肪 2 g
纖維 6.9 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 45.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

PROSTE POMYSŁY 214 食譜
波蘭
RYŻE I KASZE 25 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Chłodnik z botwinki

3.5(249)

1小時

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

4.7(483)

10 分

Zupa dyniowa z ravioli

4.2(228)

35 分

Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli

4.6(432)

1小時 25 分

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(47)

55 分

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.0(37)

55 分

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55 分

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

4.5(298)

1小時 10 分

Smoothie gruszka-banan-rukola

4.8(352)

15 分

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

4.5(256)

10 分

Oliwa czosnkowa

4.8(112)

10 分

Włoskie masło ziołowe

4.9(409)

5 分