裝置與配件
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
2 porcje
食材
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
55 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować)
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g musztardy
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta suszonych płatków chili
-
2 żółtka
-
200 g polędwicy wołowej bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy, do podania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1389 mg
蛋白質
26 g
卡路里
1664.5 kJ /
397.5 kcal
脂肪
28.5 g
纖維
28 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
11.5 g
您可能也會喜歡...
Małże po marynarsku
1小時 15 分
Tatar z łososia z imbirem
15 分
Krewetki w sosie maślanym
25 分
Tatar
15 分
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5小時 30 分
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 分
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1小時 15 分
Tatar z chrzanem
1小時 20 分
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48小時
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 分
Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)
8小時 45 分
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2小時 20 分