Delikatne rumienienie krewetek

Delikatne rumienienie krewetek

4.5 107 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 porcje

食材

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 707.8 mg

蛋白質 17.1 g

卡路里 750.6 kJ / 179.4 kcal

脂肪 11.3 g

纖維 0.1 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 1.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PROSTE POMYSŁY 214 食譜
波蘭

WIĘCEJ SMAKU 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45 分

Rumienienie wieprzowiny z cebulą

15 分

Krewetki w sosie maślanym

25 分

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

10 分

Rumienienie wołowiny (medium rare)

15 分

Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)

2小時 20 分

Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

8小時

Makaron z krewetkami i cukinią

40 分

Omułki w białym winie

35 分

Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)

30 分

Zupa rybna z krewetkami i małżami

50 分

Makaron z krewetkami i szpinakiem

50 分