Delikatne rumienienie krewetek

Name: Delikatne rumienienie krewetek
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 20 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych

4.6 ( 93 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 15 分

份量 2 porcje

食材

20 g oleju
或 20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
或 20 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
或 250 g krewetek, mrożonych, obranych uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 179.4 kcal / 750.6 kJ
蛋白質: 17.1 g
脂肪: 11.3 g
碳水化合物: 1.6 g
纖維: 0.1 g
飽和脂肪: 1.1 g
鈉: 707.8 mg