難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 6 brins de coriandre fraîche, effeuillés
- 1 carotte, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
-
1
c. à soupe d'épices à colombo
或 1 c. à soupe de curry en poudre - 300 g viande de bœuf hachée
- 30 g de raisins secs
- 8 feuilles de brick
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 1559 kJ / 373 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 18 g
替代食譜
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1小時 45 分
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1小時
Empanadas au poulet
1h 50min
Samoussas de légumes épicés
55 分
Empañadas
2h 15min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2h 10min
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1小時
Samoussas aux légumes
50 分
Keftas grillées
45min
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35 分
Samoussas au thon
35 分