裝置與配件
Croustillants d'araignée
準備 45 分
總時間 2小時
12 pièces
食材
-
800 g d'eau
-
1 araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)
-
100 g de fromage frais type St Môret
-
1 œuf
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
-
40 g de beurre
-
½ paquet de pâte filo (ou phyllo)
難易度
中等
營養價值 每 1 pièce
鈉
194.1 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
424.3 kJ /
102 kcal
脂肪
6.3 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
5.8 g
您可能也會喜歡...
Gâteau de crêpes au saumon mariné, salade de crudités
1小時 10 分
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1小時 20 分
Charlotte aux framboises
3小時 40 分
Filet mignon de porc farci aux pruneaux
1小時 20 分
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 分
Court-bouillon
25 分
Rillettes d'aile de raie au poivre vert
2小時 30 分
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35 分
Nage de saint-jacques et gambas
1小時
Filet de sandre au beurre blanc
45 分
Sauce américaine
55 分
Lotte et crevettes à l'américaine
1小時 15 分