裝置與配件
Croustillants d'araignée
準備 45 分
總時間 2小時
12 pièces
食材
-
800 g d'eau
-
1 araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)
-
100 g de fromage frais type St Môret
-
1 œuf
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
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40 g de beurre
-
½ paquet de pâte filo (ou phyllo)
難易度
中等
營養價值 每 1 pièce
鈉
194.1 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
424.3 kJ /
102 kcal
脂肪
6.3 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
5.8 g
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