Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

4.1 135 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 Portionen

食材

Sonnenblumenkerne abgespült
100 g
Wasser
260 g
Weißwein, trocken (非必選)
10 g
Champignons halbiert oder geviertelt
100 g
Olivenöl
50 g
Schalotten halbiert
60 g
Salz nach Geschmack
¼ - ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Sojasauce (非必選)
10 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 257 mg

蛋白質 5 g

卡路里 446 kJ / 107 kcal

脂肪 8 g

纖維 16.7 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® TM6 44 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Veganer Cashew Chedder Käse

3小時 10 分

Cashew-Aufstrich

32小時

Grüne Bohnen-Hummus

45 分

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

10 分

Mandel-Tatar

10 分

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

1小時

Schoko-Hummus

5 分

Zucchinicreme

1小時

Veganes "Mett"

1小時 10 分

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8小時 10 分

Walnuss-Tomaten-Aufstrich

15 分

Vegane Leberwurst-Alternative

20 分