裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Croqueta de gambón y berberecho en vaso
準備 10 分
總時間 20 分
6 raciones
食材
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de cebolla30 g
-
de aceite de oliva40 g
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de gambones frescos300 g
-
de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 120 g)2 latas
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de harina integral40 g
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de leche desnatada200 g
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de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
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de sal1 - 2 pellizcos
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de nuez moscada molida (非必選)1 - 2 pellizcos
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de picatostes troceados6 cucharadas
營養價值 每 1 ración
卡路里
183 kcal /
766 kJ
蛋白質
15.6 g
脂肪
8.2 g
碳水化合物
11.9 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
438.8 mg
