裝置與配件
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 sztuk
食材
Sałatka z czerwonej kapusty i orzeszków
-
75 - 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
1 pęczek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju20 g oleju sezamowego
-
5 - 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
Ciasto na bułeczki bao
-
350 g mąki pszennej
-
175 g wody
-
10 g oleju
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 25 g drożdży świeżych, pokruszonych1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
-
¼ łyżeczki soli
Duszony boczek
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w półplastry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
-
600 g surowego boczku, bez kości, bez skóry chudego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka anyżu, mielonego (非必選)
-
100 g białego wina
-
75 g sosu sojowego
-
75 g wody
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
1104.3 mg
蛋白質
29.7 g
卡路里
3203.7 kJ /
765.2 kcal
脂肪
45.3 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
14.5 g
碳水化合物
58.3 g
您可能也會喜歡...
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2小時 15 分
Zielone bao z szarpaną kaczką
1小時 45 分
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1小時 30 分
Smażone bułeczki z wołowiną
1小時 30 分
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1小時 20 分
Czosnkowe chlebki naan
30 分
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1小時 35 分
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3小時
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4小時 50 分
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2小時 20 分
Klasyczne chlebki naan
1小時 30 分
Pita
2小時 30 分