裝置與配件
Iogurte vegan de coco
準備 15 分
總時間 12小時 25 分
8 unidades
食材
-
leite de coco (agitar bem)400 g
-
30 g xarope de agaveaçúcar (非必選)30 g
-
ágar-ágar (para 0,5 l), (ver dica)½ c. chá de
-
bebida de coco (ver dica)400 g
-
preparado em pó p/ iogurte (de acordo com as instruções da embalagem)1 saqueta de
-
água250 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão (½ unid. aprox.) (ver dica)30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
鈉
31 mg
蛋白質
2 g
卡路里
793 kJ /
190 kcal
脂肪
10 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
24 g
您可能也會喜歡...
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 分
Iogurte vegan de caju e baunilha
15小時 30 分
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13小時
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1小時 25 分
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 分
Iogurte de soja com frutos silvestres
10小時
Iogurte de soja com coco
10小時
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 分
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1小時 30 分
Bebida de coco "zero waste"
40 分
Bebida de aveia
5 分
Bebida de amêndoa "zero waste"
8小時 40 分