冒菜芋头饭便当

冒菜芋头饭便当

4.0 4 評分
準備 10 分
總時間 1小時 40 分
1 完整食谱

食材

  • 600 克
  • 辣椒粉
    5 克
  • 花椒
    5 克
  • 火锅底料 ,香辣味
    30 克
  • ,提前水里浸泡1小时沥干
    130 克
  • 芋头 ,切2×2厘米块
    100 克
  • 土豆 ,切片
    50 克
  • 牛肚 (熟的),切片
    100 克
  • 新鲜白蘑菇 ,一切二
    6 - 7 个
  • 肥牛片
    100 克
  • 莴笋 ,去皮切滚刀块
    80 克

營養價值 每 1 完整食谱

卡路里 998 kcal / 4172 kJ
蛋白質 48.2 g
脂肪 30.2 g
碳水化合物 138.3 g
纖維 8.9 g
飽和脂肪 3.4 g
1961.6 mg

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