裝置與配件
冒菜芋头饭便当
準備 10 分
總時間 1小時 40 分
1 完整食谱
食材
-
水600 克
-
辣椒粉5 克
-
花椒5 克
-
火锅底料 香辣味30 克
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米 提前水里浸泡1小时沥干130 克
-
芋头 切2×2厘米块100 克
-
土豆 切片50 克
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牛肚 (熟的),切片100 克
-
新鲜白蘑菇 一切二6 - 7 个
-
肥牛片100 克
-
莴笋 去皮切滚刀块80 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 完整食谱
鈉
1961.6 mg
蛋白質
48.2 g
卡路里
4172 kJ /
998 kcal
脂肪
30.2 g
纖維
8.9 g
飽和脂肪
3.4 g
碳水化合物
138.3 g
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50 分