難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 col blanca (aprox. 600 g)
-
8
g de sal marina
或 8 g de sal rosa del himalaya - 2 cdita de semillas de comino
- 1 cdita de mora de enebro
- 5 clavos de olor
- 250 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 150 kcal / 627 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 纖維
- 15 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 1.4 mg
替代食譜
Setas con mole verde
40 分
Napa Kimchi TM6
86小時
Huevos medios duros (4 piezas)
20 分
Chiles güeros rellenos
55 分
Taboule
15 分
Mezze (dip de berenjena)
25 分
Pico de gallo con frutas y hierbabuena
15 分
Tabule TM6
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Cerveza de Jengibre
15 分
Ñoquis de camote (sin gluten)
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Tom yum
40 分
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10 分