難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 7 oz soybeans
- warm water, to soak
- 41 oz cold water
- 2 - 3 oz sugar, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 674 kJ / 161 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 3 mg
替代食譜
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Mantou Buns with Soya Milk
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