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莓果優酪乳

莓果優酪乳
5.0 9 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 人份
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食材

  • 冰糖粉 依個人口味調整
    40 克
  • 綜合莓果 (如:草莓、蔓越莓、藍莓等)
    120 克
  • 原味優格
    200 克
  • 牛奶
    600 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 393 kcal / 1648 kJ
蛋白質 14.06 g
脂肪 14.52 g
碳水化合物 53.2 g
纖維 1.08 g

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