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打拋雞肉末

打拋雞肉末
2.8 6 評分
準備 10 分
總時間 25 分
2 人份
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食材

  • 去皮雞胸 切塊（約3公分）
    250 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 新鮮紅辣椒
    2 根
  • 紅蔥頭
    30 克
  • 油
    30 克
  • 蠔油
    1 茶匙
  • 魚露
    2 茶匙
  • 新鮮九層塔 只取葉子，稍微切碎
    1 把

營養價值 每 1 人份

卡路里 295 kcal / 1234 kJ
蛋白質 30 g
脂肪 16.3 g
碳水化合物 5.7 g
纖維 1.7 g

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