裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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三寶南瓜粥
準備 15 分
總金額 50 分
6 人份
食材
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南瓜 去皮、切塊150 克
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高湯1500 克
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白米220 克
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干貝80 克
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花枝 切花200 克
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蝦仁 去腸泥100 克
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鹽1 ½ 茶匙
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油蔥酥1 大匙
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西洋芹 切細末10 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
236 kcal /
990 kJ
蛋白質
19.914 g
脂肪
1.211 g
碳水化合物
36.233 g
纖維
0.886 g
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