難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de pamplemousse rose, pelé à vif
- 50 g de banane, coupée en morceaux
- 10 g de jus de citron vert
- 1 orange non traitée, pelée à vif
- 50 g de fraises
- 6 glaçons
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 320 kJ / 76 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Nectar banane-kiwi-Passion
5 分
Smoothie fraise, ananas et coco
5 分
Jus d'avocat aux dattes
5 分
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 分
Junior banane fraise
10 分
Nectar de fraise
5 分
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10 分
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 分
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
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Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 分
Jus vitaminé orange, carotte et citron
10 分
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15 分