難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 100 g de gingembre frais, coupé en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
- 20 - 25 g de sucre vanillé maison
- 50 g de sucre en poudre
- 400 g d'eau
- 1000 g de jus d'ananas
- 20 g de jus de citron
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 912 kJ / 210 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie à la mangue
5min
Jus énergétique orange-mangue
15 min
Jus tropical
10min
Jus vitaminé orange, carotte et citron
10min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min
Jus orange carotte poire
10min
Jus d'orange, papaye et clou de girofle
10min
Jus vitaminé
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Jus de pomme épicé
5min