裝置與配件
Smoothie fraise, ananas et coco
準備 5 分
總時間 5 分
6 verres
食材
-
250 g d'ananas frais coupé en morceaux et surgelé
-
200 g de fraises surgelées
-
300 g de lait de coco
-
100 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
40 g de sucre en poudre
-
2 c. à soupe de noix de coco, en flocons pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 verre
蛋白質
2 g
卡路里
754 kJ /
180 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
17 g
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