Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

4.8 40 評分

準備 10 分

總時間 10 分

7 verres

食材

350 g de mangue mûre coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
4 fruits de la Passion

80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche
2 bananes coupées en morceaux (200 g env.)
200 g de fraises surgelées
80 g de jus de citron fraîchement pressé

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

蛋白質 2 g

卡路里 473 kJ / 113 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 21 g

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