Makis au thon

Makis au thon

3.1 107 評分
準備 30 分
總時間 2小時
6 portions

食材

Le riz à sushi
  • 1000 g d'eau
  • 60 g de vinaigre de riz
  • 20 g de saké
  • 10 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de riz à sushi
La garniture et le montage
  • 200 g de miettes de thon au naturel
    200 g de saumon, en conserve, émietté
  • 2 c. à soupe de mayonnaise maison
  • 1 concombre détaillé en bâtonnets
  • 150 g de graines de sésame grillées

營養價值 每 1 portion

卡路里 326 kcal / 1358 kJ
蛋白質 15.7 g
脂肪 20.3 g
碳水化合物 19 g
纖維 2.8 g

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