
裝置與配件
Makis au thon
準備 30 分
總時間 2小時
6 portions
食材
Le riz à sushi
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1000 g d'eau
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60 g de vinaigre de riz
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20 g de saké
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10 g de sucre en poudre
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1 c. à café de sel
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300 g de riz à sushi
La garniture et le montage
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200 g de miettes de thon au naturel
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2 c. à soupe de mayonnaise maison
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1 concombre détaillé en bâtonnets
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150 g de graines de sésame grillées
營養價值 每 1 portion
卡路里
326 kcal /
1358 kJ
蛋白質
15.7 g
脂肪
20.3 g
碳水化合物
19 g
纖維
2.8 g