
裝置與配件
Polenta
準備 5 分
總時間 25 分
6 portions
食材
-
water1000 g
-
olive oil1 tbsp
-
Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt2 tsp
-
polenta (cornmeal)200 - 250 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
158.8 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
673 kJ /
160.2 kcal
脂肪
4 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
26.9 g