難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g walnuts
- 60 g almonds
- 150 g apples (unpeeled), cored and cut into pieces (3 cm)
- 2 eggs
- 60 g milk (see Tips)
- 90 g brown sugar (see Tips)
- 120 g macadamia oil
- 150 g wholemeal self-raising flour
- 1 tsp ground cinnamon
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 1033.2 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 17.7 g
- 脂肪
- 17.2 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 100.3 mg
替代食譜
Blueberry crumble slice
1小時 15 分
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Zucchini banana loaf
1h 45 min
Breakfast bars
1小時 10 分
Healthy biscuits
35min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Banana, walnut and date loaf
55 分
Pumpkin loaf
1h 45 min
Basic berry muffins
40min
Banana and oat mini muffins
40min
Apple and cinnamon muffins
35min
Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies
45min