裝置與配件
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
準備 15 分
總時間 50 分
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 patata lessa (100 g circa) a pezzetti
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70 g di mortadella a cubetti
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30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
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2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
500 g di seppie pulite, le sacche ed i tentacoli
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olio extravergine di oliva q.b. per spennellare
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500 g di pomodori ciliegino a metà
難易度
中等
營養價值 每 4 porzioni
蛋白質
97.7 g
卡路里
4753 kJ /
1136 kcal
脂肪
67 g
纖維
12 g
碳水化合物
38.1 g
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