Gaspacho concombre, cumin et gouda

Gaspacho concombre, cumin et gouda

4.3 30 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 portions

食材

1 gousse d'ail
2 ½ concombres épluchés et coupés en gros tronçons
1 c. à café de cumin en poudre
100 g de fromage blanc nature
½ c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de gouda coupé en petits dés

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 10 g

卡路里 587 kJ / 141 kcal

脂肪 9 g

纖維 2 g

碳水化合物 5 g

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