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Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
4.1 13 評分
準備 5 分
總時間 25 分
165 g
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食材

  • tinned lentils rinsed drained
    50 g
  • cauliflower florets washed, cut in small florets
    50 g
  • water
    500 g
  • breast milk
    50 g
    formula milk
  • sweet paprika
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach washed
    15 g

難易度

簡單

營養價值 每 60 g

鈉 59.9 mg
蛋白質 2.3 g
卡路里 205.5 kJ / 49.1 kcal
脂肪 2.1 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 0.5 g
碳水化合物 5.9 g

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