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Sous-Vide Herbal Chicken

Sous-Vide Herbal Chicken
4.3 3 評分
準備 10 分
總時間 4小時 15 分
2 portions
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食材

  • whole chicken legs deboned (approx. 2 whole chicken legs)
    500 g
  • salt
    10 g
  • Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
    10 g
  • wolfberries (goji) soaked to soften
    10 g
  • honey
    10 g
  • fresh ginger slices
    4
  • Chinese red dates pitted
    8
  • Chinese dang gui (Chinese angelica root) slices
    4
  • water plus extra to submerge bag
    1200 g
  • lemon juice
    10 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 49 g
卡路里 1686 kJ / 403 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 27 g

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